Jak przetrwać ząbkowanie bez regresu snu
Zęby to nie wszystko Dzieci są różne i rożnie się rozwijają. U jednych pierwsze ząbki pojawiają się w mniej więcej w 4 miesiącu (chociaż zdarzają się tez przypadki urodzenia z już wyrzniętymi zębami!) inne dzieci muszą poczekać dopiero do okolic pierwszych urodzin....
Jaki wpływ ma ostatni czas czuwania na pobudki po 40 min od zaśnięcia ?
Ostatni czas czuwania Poprzedni wpis dotyczył pierwszej drzemki. Dziś skupię się na drugiej połowie dnia – ostatni czas czuwania. Jaki powinien być ostatni czas czuwania? I dlaczego właściwie mówimy o ostatnim, a nie np. pierwszym, albo drugim czasie czuwania?...
Dlaczego niektóre dzieci wstają (za) wcześnie? Tajemnice pierwszej drzemki.
Pierwsza drzemka Pisałam już ramowo o planie dnia. To teraz warto przyjrzeć się sprawie z bliska i w szczegółach – pierwsza drzemka. Godzina, o której kładziemy naszą pociechę na pierwszą drzemkę jest bardzo ważna. Szczególnie dla tych, których dziecko wstaje...
A czy Ty zasypiasz samodzielnie? Cosleeping a samodzielne zasypianie
Zasypianie, a spanie Dziś przeczytasz bardzo krótki wpis, zainspirowany dyskusją jaka toczyła się na kilku grupach po opublikowaniu poprzedniego wpisu: “Kto jeszcze chce wiedzieć o co chodzi z tym samodzielnym zasypianiem?”. Oczywiście jak można było się spodziewać...
Kto jeszcze chce wiedzieć o co chodzi z tym samodzielnym zasypianiem?
Trochę teorii Żeby zrozumieć o chodzi z tytułowym samodzielnym zasypianiem dziecka, musimy na chwilę przycupnąć i przyjrzeć się jak wygląda fizjologia snu człowieka w ogóle. Sen jak wiadomo jest podstawową potrzebą człowieka, niezbędną mu do funkcjonowania. Chociaż...
6 najczęściej popełnianych błędów przy usypianiu dziecka – rytuały cz. 2
Wiemy już, z pierwszej części artykułu: “Jak położyć dziecko spać – 10 kroków do wyciszenia”, że rytuały przedsenne są ważną częścią higieny snu i rytmu dobowego dziecka. Są to powtarzalne czynności, które wykonujemy by zasygnalizować maluchowi, że...
Jak położyć dziecko spać – 10 kroków do wyciszenia.
Dziecko ma idealne warunki do spania: cisza, wygodne łóżeczko, przewietrzony pokój, w którym panuje temperatura około 20*C. Jest najedzone, jest mu ciepło i wygodnie. Macie też odpowiedni plan dnia dzięki czemu wiesz, że dziecko jest już senne, ale nie jest...
Czasy czuwania – ile śpi niemowlę w zależności od wieku.
CC – Czuj, czuj czuwaj! To w harcerstwie, a u dzieci czas czuwania/aktywności to czas jaki upływa od obudzenia się po nocy lub po drzemce do zaśnięcia na kolejną drzemkę lub na noc. Przykład:Jeśli dziecko ostatnią drzemkę skończyło o godz. 16, spać poszło o...