Zasypianie, a spanie Dziś przeczytasz bardzo krótki wpis, zainspirowany dyskusją jaka toczyła się na kilku grupach po opublikowaniu poprzedniego wpisu: “Kto jeszcze chce wiedzieć o co chodzi z tym samodzielnym zasypianiem?”. Oczywiście jak można było się spodziewać znaleźli się zwolennicy odkładania niemowlaka do swojego łóżeczka oraz tacy, którzy nie wyobrażają sobie nocy bez dziecka u…
Trochę teorii Żeby zrozumieć o chodzi z tytułowym samodzielnym zasypianiem dziecka, musimy na chwilę przycupnąć i przyjrzeć się jak wygląda fizjologia snu człowieka w ogóle. Sen jak wiadomo jest podstawową potrzebą człowieka, niezbędną mu do funkcjonowania. Chociaż pozwala wypocząć i zregenerować siły, nie jest jednak biernym stanem mózgu. Wręcz przeciwnie. Aktywność układu nerwowego podczas snu…
Co jednak jeśli mamy rytuał, ale on nie działa? Mamy pewien schemat działania, ale mimo prób jego wykonania, albo w ogóle się to nie udaje, bo maluch ma inne plany, albo mimo odtworzenia całego rytuału dziecko nadal nie może zasnąć.
Dziecko ma idealne warunki do spania: cisza, wygodne łóżeczko, przewietrzony pokój, w którym panuje temperatura około 20*C. Jest najedzone, jest mu ciepło i wygodnie. Macie też odpowiedni plan dnia dzięki czemu wiesz, że dziecko jest już senne, ale nie jest przemęczone. I co? Dziecko nie chce spać. Jak położyć dziecko spać – a czy Wy…
CC – Czuj, czuj czuwaj! To w harcerstwie, a u dzieci czas czuwania/aktywności to czas jaki upływa od obudzenia się po nocy lub po drzemce do zaśnięcia na kolejną drzemkę lub na noc. Przykład:Jeśli dziecko ostatnią drzemkę skończyło o godz. 16, spać poszło o godz. 19, ale zasnęło dopiero o godz. 20, to czas czuwania…
Odpowiedni plan dnia dla niemowlęcia i dla małego dziecka jest bardzo istotnym elementem rozwoju i higieny życia. Dzieci przemęczone są marudne, często płaczą i “mają swoje humory”. Próby przystawienia do piersi dziecka zanoszącego się płaczem często powodują jeszcze głośniejsze protesty młodego człowieka. A w takim stanie, nawet jeśli uda się go przystawić do piersi, pijąc…
Pamiętam bardzo dobrze dzień kiedy moja córka przestała być noworodkiem, a weszła w ten poważany wiek niemowlęctwa. Nawet nie musiałam zapisywać daty. Przez pierwszy miesiąc mój słodki aniołek właściwie tylko spał i jadł. W nocy przesypiała od samego początku po 4-5 godzin. W dzień też mogłyśmy pójść wszędzie. Jak się zmęczyła to spała, nawet w…
