Promocja ograniczona czasowo!
Klucz do przespanych nocy jest ukryty tam, gdzie się go nie spodziewasz...
Odkryj fundamentalny proces, który uspokoi Wasze wieczory i jest PIERWSZYM, niezbędnym krokiem do odzyskania snu przez całą rodzinę – w sposób, który jest bezpieczny i oparty na Waszej relacji.
Jesteś już zmęczona brakiem snu?
Wiem, że prawdopodobnie próbowałaś już wszystkiego...
Znam ten scenariusz aż za dobrze. Zaczyna się od kilku trudniejszych nocy. Potem jest ich coraz więcej. Szukasz porad w internecie, pytasz koleżanek, kupujesz książki. Wdrażasz pojedyncze wskazówki, ale nic nie działa na dłuższą metę, a sytuacja staje się coraz gorsza i gorsza.
Sprawdź, czy to o Waszej rodzinie:
➡️ Dziecko często budzi się w nocy (więcej niż 2-3 razy)?
➡️ Zasypia tylko przy piersi, z butelką lub na rękach i jest "nieodkładalne"?
➡️ Wieczory to długie walki, a dziecko jest marudne lub nadpobudliwe?
➡️ Drzemki są krótkie i nieregularne?
➡️ Pobudki następują przed 6:00 rano?
Czujesz się bezradna, sfrustrowana i skrajnie wyczerpana. A najgorsze jest poczucie, że zawodzisz swoje dziecko, bo brakuje Ci już cierpliwości?
Jeśli choć raz odpowiedziałaś "TAK", to chcę, żebyś wiedziała jedno: To nie Twoja wina. I tak, masz realny wpływ na to, by to zmienić. Zasługujesz na sen. Twoje dziecko zasługuje na sen. Cała Wasza rodzina na to zasługuje.
Dlaczego warto zająć się tym TERAZ?.
Czekanie, aż dziecko "samo wyrośnie" z problemów ze snem, to ogromne ryzyko. Badania naukowe nie pozostawiają złudzeń – sen to absolutny fundament, który wpływa na wszystko
✅ Rozwój Mózgu: W trakcie snu mózg Twojego dziecka buduje połączenia nerwowe i utrwala to, czego nauczyło się w ciągu dnia.
✅ Odporność na Infekcje: Wyspany organizm znacznie lepiej radzi sobie z wirusami i chorobami.
✅ Stabilność Emocjonalna: Dobrej jakości sen to mniej marudzenia i histerii w ciągu dnia – zarówno u dziecka, jak i u Ciebie.
✅ Regeneracja i Wzrost: To właśnie w nocy maluszek rośnie i regeneruje siły na kolejny dzień pełen wyzwań.
Zaniedbanie snu na wczesnym etapie to nie jest "przeczekanie" problemu. To rezygnacja z dania dziecku najlepszego możliwego startu.
Zanim nauczysz dziecko przesypiać noce, musisz zbudować solidny FUNDAMENT.
Prawdziwym powodem, dla którego większość porad z Internetu zawodzi, jest to, że są one tylko pojedynczymi "trikami", a nie częścią spójnego systemu.
Prawdziwa, trwała zmiana zaczyna się od zbudowania solidnej, przewidywalnej podstawy, która daje dziecku poczucie bezpieczeństwa. Tą podstawą jest Wasz wspólny proces wyciszenia i przygotowania do snu.
To właśnie w nim ukryty jest klucz do lepszych nocy.
W tym szkoleniu dam Ci ten klucz. Pokażę Ci 7 prostych kroków, które tworzą ten fundament i które możesz wdrożyć już dziś wieczorem.
Każdy wiek to inny fundament. Wybierz wiek swojego dziecka, aby poznać szczegóły:
Jeśli Twoje dziecko ma 0-4 miesiące...
Twoim celem jest teraz prewencja i budowanie zdrowych nawyków od samego początku, aby uniknąć "kryzysu 4. miesiąca". W tej wersji szkolenia dowiesz się, jak łagodnie kształtować sen noworodka, by dać mu poczucie bezpieczeństwa i uniknąć utrwalania nawyków, które prowadzą do problemów w przyszłości.
Wykupiłam Wasze szkolenie jak synek miał 2 miesiące i po zastosowaniu się do rad z kursu, praktycznie od razu zauważyliśmy różnicę. (...) wieczorem Staś spokojnie zasypia bez tych ciągnących się kolek, marudzenia i płaczu.
Jeśli Twoje dziecko ma 5-18 miesięcy...
Prawdopodobnie zmagasz się z częstymi pobudkami, krótkimi drzemkami i usypianiem, które jest możliwe tylko z Twoją pomocą (pierś, ręce, bujanie). W tej wersji szkolenia zrozumiesz, dlaczego tak się dzieje, i poznasz 7 kroków, które są pierwszym, niezbędnym etapem do nauki samodzielnego łączenia cykli snu w nocy.
Bardzo dziękuję za pomoc z ogarnięciem naszego życia. Przed współpracą Z Tobą wieczory ale i całe dnie to był jakiś koszmar. Zuzia wieczorem ciągle płakała, a w dzień była marudna. Nie dało się jej uśpić w żaden inny sposób niż przy piersi, ale ja nie mogłam się ruszyć nawet na krok! W nocy budziła się co 15 min a ja spałam z nią przyssana do piersi. Do tego drzemki trwały dosłownie po 5-10 min, raz były co pół godziny, a innego dnia prawie w ogóle nie spała. Ja nie mogłam znaleźć czasu (ani sił!) żeby się wykąpać, a co dopiero zrobić cokolwiek w domu, albo dla siebie (wydawało mi się to wtedy niewyobrażalne 🙂 ). Na szczęście szybko trafiłam na dobrą specjalistkę, która wyprowadził nas na prostą. Teraz mamy 3 porządne drzemki (prawie wszystkie w łóżeczku!) W nocy karmię piersią, ale nie robię za smoczek a Zuzka śpi w łóżeczku, a nie z nami w łóżku, co dla mnie było bardzo stresujące.
Jeśli Twoje dziecko ma 19-36 miesięcy...
Twoje wieczory to prawdopodobnie walka o władzę, testowanie granic i ucieczki z łóżka. Dlatego pokażę Ci, jak 7 kroków rytuału pomaga odzyskać kontrolę, spokój i współpracę ze strony starszaka, co jest fundamentem do rozwiązania wieczornych "bitew o sen".
NIE CZEKAJCIE AŻ PROBLEMY ZE SNEM MINĄ Z WIEKIEM! U nas nie minęły, a było coraz gorzej. Niestety zwlekałam z konsultacją snu ponieważ naczytałam się rad, że synkowi przejdzie, ma jeszcze czas, to jeszcze maluch i potrzebuje bliskości. No wiadomo że potrzebuje bliskości, ale snu również!! (zresztą tak samo ja i mój partner). Na szczęście dzięki współpracy z Wyspane udało się to wszystko poodkręcać i teraz jestem wyspaną (i szczęśliwą) mamą, wyspanego 3 latka, który śpi u siebie w pokoju i otrzymuje zdecydowanie więcej bliskości niż sprzed rewolucji sennej - ponieważ teraz mam na to czas i energię. Skończyły się też ciągłe walki, wieczorem bo trzeba iść spać, rano bo trzeba wstać i iść do przedszkola. Wiecznych histerii z rzucaniem się na ziemię też mamy mniej.
Twoja mapa drogowa w 55 minut: Co dokładnie poznasz w trakcie szkolenia?
Kluczowe Funkcje Rytuałów: Zrozumiesz, dlaczego rytuał to coś więcej niż "wyciszenie" i jak buduje poczucie bezpieczeństwa.
Metafora "Pociągu do Snu": Poznasz moje autorskie porównanie, które na zawsze zmieni Twoje myślenie o zasypianiu.
7 Kroków Dobrego Rytuału: Otrzymasz gotowy, praktyczny schemat do wdrożenia krok po kroku.
Najczęstsze Błędy: Dowiesz się, co robić, gdy rytuał "nie działa" i jakie pułapki sabotują Twoje wysiłki.
Kontekst "Wielkiej Układanki": Zobaczysz, jak rytuał wpisuje się w pozostałe 10 elementów zdrowego snu.
Z kim będziesz budować ten fundament?
Nazywam się Magdalena Nowacka.
Jestem psychologiem, certyfikowaną konsultantką snu i mamą czwórki dzieci.
Byłam dokładnie w tym miejscu co Ty. Przebyłam długą i wyboistą drogę do harmonii i spokojnego snu. Dziś, łącząc profesjonalną wiedzę z osobistym doświadczeniem, daję Ci sprawdzoną, krótszą ścieżkę do tego samego celu.
Co dokładnie otrzymasz?
Webinar: Klucz do przespanych nocy jest ukryty w wieczornym rytuale zawiera:
1. Nagranie webinaru: "Klucz do przespanych nocy jest ukryty w wieczornym rytuale. 7 kroków, które budują fundament dobrego snu i pomogą Ci odzyskać spokojne wieczory" [wideo]
2. Grafika z przykładowym rytuałem wieczornym [pdf]
3. 14 dniowa Gwarancja satysfakcji.
Szkolenia wideo - online - dostęp na 3 miesiące
Webinar obejrzało już ponad 1500 osób
"Wybierz swoją wersję "Klucza do przespanych nocy" i zacznij budować fundament już dziś!
Otrzymujesz szkolenie wideo dopasowane do potrzeb i wyzwań pierwszych miesięcy życia.
Wersja dla dzieci 0-4 mc
Cena promocyjna:
37 zł
zamiast 89 zł
Otrzymujesz szkolenie wideo, które pomoże Ci zrozumieć przyczyny nocnych pobudek i krótkich drzemek.
Wersja dla dzieci 5-18 mc
Cena promocyjna:
37 zł
zamiast 89 zł
Otrzymujesz szkolenie wideo, które da Ci narzędzia do zakończenia wieczornych walk o sen.
Wersja dla dzieci 19-36 mc
Cena promocyjna:
37 zł
zamiast 89 zł
Oferta ograniczona czasowo!
Twoja 14-dniowa
Gwarancja Satysfakcji
Chcę, żebyś podjęła tę decyzję z pełnym spokojem. Obejrzyj szkolenie, zapoznaj się z materiałami. Jeśli z jakiegokolwiek powodu uznasz, że ta wiedza nie jest dla Ciebie wartościowa, napisz do mnie w ciągu 14 dni, a ja zwrócę Ci 100% wpłaconej kwoty.
Bez zadawania pytań. Bez żadnego ryzyka po Twojej stronie.
Masz jeszcze pytania? Rozwiejmy ostatnie wątpliwości
Jak i kiedy otrzymam dostęp do szkolenia?
Dostęp do nagrania szkolenia oraz materiałów bonusowych otrzymasz natychmiast po dokonaniu płatności. Na Twoją skrzynkę mailową przyjdzie automatyczna wiadomość z linkiem do platformy kursowej i wszystkimi instrukcjami.
Na jak długo mam dostęp do materiałów?
Otrzymujesz dostęp do platformy kursowej na pełne 3 miesiące (ok. 12 tygodni) od momentu zakupu. To wystarczająco dużo czasu, aby na spokojnie zapoznać się z całym materiałem i wracać do niego wielokrotnie.
Moje dziecko ma kolki / refluks / alergie. Czy to szkolenie jest dla nas?
Tak. Szkolenie skupia się na budowaniu fundamentów zdrowego snu – rytuałach, wyciszeniu, tworzeniu bezpiecznego środowiska. Te elementy są uniwersalne i często pomagają złagodzić dyskomfort i niepokój u dzieci zmagających się z dodatkowymi wyzwaniami, takimi jak kolki czy refluks. Zawsze jednak pamiętaj, że w przypadku problemów zdrowotnych, podstawą jest konsultacja z lekarzem.
Czym to szkolenie różni się od Twojego głównego kursu (np. "Wyspane Maluszki")?
To jest kluczowe pytanie! To szkolenie ("Klucz...") jest Twoim pierwszym, fundamentalnym krokiem. Skupiamy się w nim w 100% na jednym, najważniejszym elemencie – procesie wyciszenia i zasypiania. Daję Ci tu "kompas". Mój główny program to z kolei kompletna "mapa nawigacyjna" – czyli cały, wielomodułowy system, który krok po kroku rozwiązuje WSZYSTKIE problemy ze snem, w tym drzemki, nocne pobudki, karmienia itp.
Czy będę musiała zostawić dziecko samo do wypłakania?
Nigdy. To jest fundament mojej pracy. Jako psycholog, wszystkie metody, których uczę, opierają się na budowaniu bezpiecznej relacji, bliskości i szacunku do emocji dziecka. Nie znajdziesz u mnie żadnych porad związanych z metodą "cry it out".
A co, jeśli po zakupie uznam, że to nie dla mnie?
Twoja decyzja jest w 100% bezpieczna. Obejmuje ją moja 14-dniowa, bezwarunkowa Gwarancja Satysfakcji. Jeśli po obejrzeniu szkolenia uznasz, że nie wniosło ono wartości do Twojego życia, po prostu napisz do mnie maila, a ja zwrócę Ci 100% wpłaconej kwoty. Bez zadawania pytań.
Czy muszę mieć konto na Facebooku, żeby skorzystać ze szkolenia?
Nie, absolutnie nie. Szkolenie w całości znajduje się na mojej platformie kursowej, do której otrzymasz dostęp mailowo. Facebook nie jest do niczego potrzebny.